DOC_Limabohnen Getrocknet
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Limabohnen getrocknet

  
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Limabohnen getrocknet


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Limabohnen getrocknet.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 296 kcal
Kilojoule 1239 kJ
Protein 18,3 g
Fett 1 g
Kohlenhydrate 52,3 g
davon Zucker 17,5 g
Ballaststoffe 15 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,5 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0,2 mg
Vitamin C 63,9 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 2,1 mg
Vitamin K 0,1 mg
Vitamin B1 1 mg
Vitamin B2 0,5 mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 0,6 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0,1 mg
Niacin 2,7 mg
Panthotensäure 3,2 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 303 mg
Chlor [Cl] 126 mg
Kalium [K] 780 mg
Magnesium [Mg] 112 mg
Natrium [Na] 14 mg
Phosphor [P] 226 mg
Schwefel [S] 232 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 852 µg
Eisen [Fe] 4524 µg
Fluor [F] 112 µg
Mangan [Mn] 1740 µg
Jod [J] 18 µg
Zink [Zn] 2133 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 660 mg
Arginin 1144 mg
Aspargin 1156 mg
Asparginsäure 1668 mg
Cystein 209 mg
Glutamin 1540 mg
Glutaminsäure 2221 mg
Glycerin 713 mg
Histidin 599 mg
Isoleucin 987 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 1426 mg
Lysin 1126 mg
Methionin 165 mg
Phenylalanin 878 mg
Prolin 236 mg
Serin 1072 mg
Threonin 721 mg
Tryptophan 205 mg
Tyrosin 545 mg
Valin 1051 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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