DOC_Roggen Mehl
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Roggen Mehl

  
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Roggen Mehl


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Roggen Mehl.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 349 kcal
Kilojoule 1460 kJ
Protein 6,8 g
Fett 1 g
Kohlenhydrate 76,7 g
davon Zucker 1,7 g
Ballaststoffe 6,7 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,5 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,5 mg
Vitamin K 0,1 mg
Vitamin B1 0,2 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B5 0,6 mg
Vitamin B6 0,1 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 0,6 mg
Panthotensäure 0,6 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 23 mg
Chlor [Cl] 34 mg
Kalium [K] 162 mg
Magnesium [Mg] 26 mg
Natrium [Na] 1 mg
Phosphor [P] 120 mg
Schwefel [S] 134 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 226 µg
Eisen [Fe] 1951 µg
Fluor [F] 146 µg
Mangan [Mn] 2010 µg
Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 1472 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 323 mg
Arginin 316 mg
Aspargin 147 mg
Asparginsäure 521 mg
Cystein 111 mg
Glutamin 431 mg
Glutaminsäure 1530 mg
Glycerin 335 mg
Histidin 143 mg
Isoleucin 252 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 420 mg
Lysin 251 mg
Methionin 83 mg
Phenylalanin 291 mg
Prolin 657 mg
Serin 260 mg
Threonin 253 mg
Tryptophan 66 mg
Tyrosin 139 mg
Valin 297 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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