DOC_Safran
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Safran

  
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Safran


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Safran.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 349 kcal
Kilojoule 1459 kJ
Protein 11,7 g
Fett 5,8 g
Kohlenhydrate 60,9 g
davon Zucker 53,6 g
Ballaststoffe 4,1 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 1,8 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 1,9 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,9 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0,1 mg
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0 mg
Vitamin B2 0 mg
Vitamin B5 0 mg
Vitamin B6 0 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 1,4 mg
Panthotensäure 0 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 100 mg
Chlor [Cl] 196 mg
Kalium [K] 1772 mg
Magnesium [Mg] 194 mg
Natrium [Na] 159 mg
Phosphor [P] 240 mg
Schwefel [S] 101 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 327 µg
Eisen [Fe] 10878 µg
Fluor [F] 416 µg
Mangan [Mn] 26412 µg
Jod [J] 5 µg
Zink [Zn] 2160 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 553 mg
Arginin 465 mg
Aspargin 1106 mg
Asparginsäure 1106 mg
Cystein 115 mg
Glutamin 1812 mg
Glutaminsäure 1813 mg
Glycerin 303 mg
Histidin 166 mg
Isoleucin 492 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 705 mg
Lysin 599 mg
Methionin 148 mg
Phenylalanin 345 mg
Prolin 479 mg
Serin 325 mg
Threonin 391 mg
Tryptophan 117 mg
Tyrosin 210 mg
Valin 492 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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