DOC_Schnittlauch Gegart
Lexolino auf Facebook
Lexolino » Kultur » Alltagskultur » Gesundheit » Ernährung » Nährwerttabellen » S Kultur Alltagskultur Gesundheit Ern%E4hrung N%E4hrwerttabellen R Kultur Alltagskultur Gesundheit Ern%E4hrung N%E4hrwerttabellen T »

Schnittlauch gegart

  
Lexolino

Schnittlauch gegart


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Schnittlauch gegart.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 26 kcal
Kilojoule 107 kJ
Protein 3,7 g
Fett 0,6 g
Kohlenhydrate 1,2 g
davon Zucker 1,1 g
Ballaststoffe 5,9 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0,1 mg
Vitamin C 22,7 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 1,8 mg
Vitamin K 0,6 mg
Vitamin B1 0,1 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B5 0,1 mg
Vitamin B6 0,3 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 0,4 mg
Panthotensäure 0,1 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 121 mg
Chlor [Cl] 72 mg
Kalium [K] 287 mg
Magnesium [Mg] 36 mg
Natrium [Na] 2 mg
Phosphor [P] 78 mg
Schwefel [S] 78 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 95 µg
Eisen [Fe] 1725 µg
Fluor [F] 47 µg
Mangan [Mn] 297 µg
Jod [J] 4 µg
Zink [Zn] 398 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 142 mg
Arginin 261 mg
Aspargin 190 mg
Asparginsäure 327 mg
Cystein 27 mg
Glutamin 392 mg
Glutaminsäure 674 mg
Glycerin 169 mg
Histidin 63 mg
Isoleucin 154 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 201 mg
Lysin 155 mg
Methionin 36 mg
Phenylalanin 105 mg
Prolin 240 mg
Serin 160 mg
Threonin 141 mg
Tryptophan 35 mg
Tyrosin 91 mg
Valin 163 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

Edit




 
Inhalt ist verfügbar unter der GNU Free Documentation License 1.2
13620 Dokumente zu 1525 Themen 73677/140404. Letzte Aktualisierung: 2017-10-18 15:28:08
Download  Über Lexolino  Impressum  Datenschutz powered by NCPL V.0.95

Share