DOC_Spargel Konserve
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Spargel Konserve

  
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Spargel Konserve


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Spargel Konserve.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 14 kcal
Kilojoule 61 kJ
Protein 1,7 g
Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 1,6 g
davon Zucker 1,4 g
Ballaststoffe 1,4 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0,1 mg
Vitamin C 5,2 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 2 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B5 0,3 mg
Vitamin B6 0 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 0,5 mg
Panthotensäure 0,3 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 24 mg
Chlor [Cl] 487 mg
Kalium [K] 122 mg
Magnesium [Mg] 15 mg
Natrium [Na] 228 mg
Phosphor [P] 40 mg
Schwefel [S] 42 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 154 µg
Eisen [Fe] 438 µg
Fluor [F] 48 µg
Mangan [Mn] 88 µg
Jod [J] 8 µg
Zink [Zn] 377 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 80 mg
Arginin 85 mg
Aspargin 94 mg
Asparginsäure 191 mg
Cystein 16 mg
Glutamin 180 mg
Glutaminsäure 367 mg
Glycerin 58 mg
Histidin 26 mg
Isoleucin 49 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 79 mg
Lysin 74 mg
Methionin 19 mg
Phenylalanin 42 mg
Prolin 95 mg
Serin 64 mg
Threonin 43 mg
Tryptophan 16 mg
Tyrosin 31 mg
Valin 66 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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