DOC_Steinbutt Gegart
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Steinbutt gegart

  
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Steinbutt gegart


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Steinbutt gegart.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 105 kcal
Kilojoule 438 kJ
Protein 20,8 g
Fett 2,1 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,5 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,7 g
Cholesterin 0,1 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,6 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B5 0,4 mg
Vitamin B6 0,2 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 2,7 mg
Panthotensäure 0,4 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 22 mg
Chlor [Cl] 130 mg
Kalium [K] 238 mg
Magnesium [Mg] 48 mg
Natrium [Na] 135 mg
Phosphor [P] 160 mg
Schwefel [S] 260 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 179 µg
Eisen [Fe] 480 µg
Fluor [F] 37 µg
Mangan [Mn] 2 µg
Jod [J] 25 µg
Zink [Zn] 221 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 1247 mg
Arginin 1098 mg
Aspargin 914 mg
Asparginsäure 2004 mg
Cystein 185 mg
Glutamin 1285 mg
Glutaminsäure 2820 mg
Glycerin 879 mg
Histidin 486 mg
Isoleucin 954 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 1504 mg
Lysin 1914 mg
Methionin 491 mg
Phenylalanin 777 mg
Prolin 718 mg
Serin 833 mg
Threonin 842 mg
Tryptophan 211 mg
Tyrosin 694 mg
Valin 980 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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