DOC_Steinpilze Getrocknet
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Steinpilze getrocknet

  
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Steinpilze getrocknet


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Steinpilze getrocknet.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 162 kcal
Kilojoule 678 kJ
Protein 29,2 g
Fett 3 g
Kohlenhydrate 3,7 g
davon Zucker 0,7 g
Ballaststoffe 50,2 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,7 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,7 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 7,9 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 1,1 mg
Vitamin K 0,1 mg
Vitamin B1 0,2 mg
Vitamin B2 1,9 mg
Vitamin B6 0,2 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0,1 mg
Folsäure 0,1 mg
Niacin 31,3 mg
Panthotensäure 15,9 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 173 mg
Chlor [Cl] 193 mg
Kalium [K] 2090 mg
Magnesium [Mg] 80 mg
Natrium [Na] 37 mg
Phosphor [P] 590 mg
Schwefel [S] 132 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 1554 µg
Eisen [Fe] 5814 µg
Fluor [F] 394 µg
Mangan [Mn] 1229 µg
Jod [J] 74 µg
Zink [Zn] 4737 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 1324 mg
Arginin 2634 mg
Aspargin 1937 mg
Asparginsäure 1358 mg
Cystein 2749 mg
Glutamin 2506 mg
Glutaminsäure 1757 mg
Glycerin 692 mg
Histidin 1962 mg
Isoleucin 286 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 1129 mg
Lysin 1839 mg
Methionin 498 mg
Phenylalanin 1025 mg
Prolin 1591 mg
Serin 860 mg
Threonin 1027 mg
Tryptophan 2145 mg
Tyrosin 1094 mg
Valin 826 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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