Blattspinat Phosphor
Blattspinat
Blattspinat Konserve
Blattspinat gegart
Blattspinat 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Blattspinat ...Magnesium [Mg] 56 mg Natrium [Na] 65 mg
Phosphor [P] 51 mg Schwefel [S] 20 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu]
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Blattspinat Konserve 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Blattspinat Konserve
...Magnesium [Mg] 41 mg Natrium [Na] 268 mg
Phosphor [P] 45 mg Schwefel [S] 19 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu]
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Blattspinat gegart 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Blattspinat gegart
...Magnesium [Mg] 47 mg Natrium [Na] 59 mg
Phosphor [P] 61 mg Schwefel [S] 21 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu]
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.