Gemüse Phosphor
Mangostane
Mango
Mandarine
Mameyapfel
Malzkaffee
Mairübe
Magermilch
Mangostane 
Magnesium [Mg] 17 mg Natrium [Na] 1 mg
Phosphor [P] 11 mg Schwefel [S] 18 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 80
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Mango Magnesium [Mg] 20 mg Natrium [Na] 5 mg
Phosphor [P] 13 mg Schwefel [S] 13 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 121
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Mandarine Magnesium [Mg] 11 mg Natrium [Na] 1 mg
Phosphor [P] 21 mg Schwefel [S] 10 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 94
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Mameyapfel Magnesium [Mg] 6 mg Natrium [Na] 14 mg
Phosphor [P] 11 mg Schwefel [S] 21 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 82
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Malzkaffee Magnesium [Mg] 4 mg Natrium [Na] 4 mg
Phosphor [P] 7 mg Schwefel [S] 1 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 9
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Mairübe Magnesium [Mg] 5 mg Natrium [Na] 30 mg
Phosphor [P] 32 mg Schwefel [S] 20 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 68
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Magermilch Magnesium [Mg] 16 mg Natrium [Na] 54 mg
Phosphor [P] 102 mg Schwefel [S] 30 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 7
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Luzernensprossen Magnesium [Mg] 27 mg Natrium [Na] 6 mg
Phosphor [P] 68 mg Schwefel [S] 52 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 146
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Longane Magnesium [Mg] 10 mg Natrium [Na] 0 mg
Phosphor [P] 41 mg Schwefel [S] 20 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 175
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Litchipflaume Magnesium [Mg] 10 mg Natrium [Na] 3 mg
Phosphor [P] 33 mg Schwefel [S] 20 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 146
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