Histidin Ernährung
Schwein Kochfleisch gegart
Lachs Konserve
Kalb Kochfleisch geräuchert
Schwein Gulasch gegart
Schwein Filet gegart
Schwein Hackfleisch gegart
Schwein Kotelett gegart
Paranuss Mehl 
Glutaminsäure 2537 mg Glycerin 593 mg
Histidin 302 mg Isoleucin 547 mg weitere Aminosäuren Leucin 1029
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Schwein Innereien gegart 
Glutaminsäure 2366 mg Glycerin 1093 mg
Histidin 765 mg Isoleucin 996 mg weitere Aminosäuren Leucin 1509
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Schwein Kochfleisch gegart 
Glutaminsäure 3335 mg Glycerin 1271 mg
Histidin 715 mg Isoleucin 937 mg weitere Aminosäuren Leucin 1632
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Lachs Konserve 
Glutaminsäure 2395 mg Glycerin 732 mg
Histidin 452 mg Isoleucin 871 mg weitere Aminosäuren Leucin 1343
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Kalb Kochfleisch geräuchert 
Glutaminsäure 2824 mg Glycerin 806 mg
Histidin 642 mg Isoleucin 908 mg weitere Aminosäuren Leucin 1402
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Schwein Gulasch gegart 
Glutaminsäure 4832 mg Glycerin 1512 mg
Histidin 980 mg Isoleucin 1246 mg weitere Aminosäuren Leucin 1820
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Schwein Filet gegart 
Glutaminsäure 5424 mg Glycerin 1520 mg
Histidin 972 mg Isoleucin 1517 mg weitere Aminosäuren Leucin 2264
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Schwein Hackfleisch gegart 
Glutaminsäure 4533 mg Glycerin 1364 mg
Histidin 892 mg Isoleucin 1325 mg weitere Aminosäuren Leucin 1978
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Schwein Kotelett gegart 
Glutaminsäure 4964 mg Glycerin 1628 mg
Histidin 1036 mg Isoleucin 1295 mg weitere Aminosäuren Leucin 2132
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Schwein Roulade gegart 
Glutaminsäure 4840 mg Glycerin 1420 mg
Histidin 909 mg Isoleucin 1310 mg weitere Aminosäuren Leucin 2220
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