Jod Kohlenhydrate
Sultaninen
Stielmus
Stielmangold
Steinpilze
Sahne
Saccharin
Rosmarin
Sultaninen 
kJ Protein 2,5 g Fett 0,6 g
Kohlenhydrate 65,5 g davon Zucker 68,3 g Ballaststoffe 5,8 g Fettsä
...Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 264 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 101 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Stielmus kJ Protein 1,9 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 3,1 g davon Zucker 2,4 g Ballaststoffe 2,3 g Fettsä
...Fluor [F] 62 µg Mangan [Mn] 318 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 328 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Stielmangold kJ Protein 1,9 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 2,4 g davon Zucker 1,8 g Ballaststoffe 2,4 g Fettsä
...Fluor [F] 58 µg Mangan [Mn] 320 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 290 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Steinpilze kJ Protein 3,5 g Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 0,6 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 7,2 g Fettsä
...Fluor [F] 61 µg Mangan [Mn] 182 µg
Jod [J] 10 µg Zink [Zn] 700 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Sahne kJ Protein 2,5 g Fett 29 g
Kohlenhydrate 3 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 3 µg
Jod [J] 9 µg Zink [Zn] 291 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Saccharin kJ Protein 0 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 0 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0
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Rosmarin kJ Protein 0,7 g Fett 2,4 g
Kohlenhydrate 7,4 g davon Zucker 6,5 g Ballaststoffe 3 g Fettsä
...Fluor [F] 16 µg Mangan [Mn] 81 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 539 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Rosinenbrot kJ Protein 1 g Fett 5 g
Kohlenhydrate 59,9 g davon Zucker 6 g Ballaststoffe 2,3 g Fettsä
...Fluor [F] 31 µg Mangan [Mn] 515 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 459 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Rosinen kJ Protein 2,3 g Fett 0,6 g
Kohlenhydrate 64,9 g davon Zucker 61,2 g Ballaststoffe 4,9 g Fettsä
...Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 256 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 104 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Rosenkohl kJ Protein 4,3 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 3,4 g davon Zucker 2 g Ballaststoffe 4 g Fettsä
...Fluor [F] 9 µg Mangan [Mn] 239 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 620 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...
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