Jod Kohlenhydrate
Leinöl
Heringsöl
Grünkohl
Sojalecithin
Sheabutter
Schaschliksauce
Schalotte
Leinöl 
kJ Protein 0 g Fett 98,9 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 0 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0
...
Heringsöl 
kJ Protein 0 g Fett 99 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 10 µg
Jod [J] 118 µg Zink [Zn] 196 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Grünkohl 
kJ Protein 4,3 g Fett 0,9 g
Kohlenhydrate 2,3 g davon Zucker 1,8 g Ballaststoffe 4 g Fettsä
...Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 550 µg
Jod [J] 11 µg Zink [Zn] 350 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Sojalecithin 
kJ Protein 0 g Fett 100 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 0 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0
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Sheabutter 
kJ Protein 0 g Fett 99,2 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Fluor [F] 14 µg Mangan [Mn] 11 µg
Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 206 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Schaschliksauce 
kJ Protein 2,7 g Fett 2,2 g
Kohlenhydrate 9,3 g davon Zucker 8 g Ballaststoffe 2,6 g Fettsä
...Fluor [F] 44 µg Mangan [Mn] 504 µg
Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 548 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Schalotte 
kJ Protein 1,4 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 3,4 g davon Zucker 2 g Ballaststoffe 1,6 g Fettsä
...Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn] 95 µg
Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 432 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Schafsmilch 
kJ Protein 6,9 g Fett 5,9 g
Kohlenhydrate 4,6 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 17 µg
Jod [J] 10 µg Zink [Zn] 500 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Sauerrahmbutter 
kJ Protein 0,6 g Fett 81,6 g
Kohlenhydrate 0,7 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Fluor [F] 135 µg Mangan [Mn] 41 µg
Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 246 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Sauerampfer 
kJ Protein 2,1 g Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 1,9 g davon Zucker 1,4 g Ballaststoffe 2,7 g Fettsä
...Fluor [F] 68 µg Mangan [Mn] 343 µg
Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 490 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...