Kalium Ernährung
Hagebutte
Schaf Bug
Persimone getrocknet
Bittermandel
Bier dunkel
Tee (T aus Nährwerttabellen)
Most
Hagebutte getrocknet 
Calcium [Ca] 324 mg Chlor [Cl] 35 mg
Kalium [K] 748 mg Magnesium [Mg] 154 mg Natrium [Na] 187 mg Phosphor [P]
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Hagebutte Calcium [Ca] 155 mg Chlor [Cl] 16 mg
Kalium [K] 350 mg Magnesium [Mg] 70 mg Natrium [Na] 77 mg Phosphor [P]
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Schaf Bug Calcium [Ca] 15 mg Chlor [Cl] 77 mg
Kalium [K] 237 mg Magnesium [Mg] 21 mg Natrium [Na] 57 mg Phosphor [P]
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Persimone getrocknet Calcium [Ca] 53 mg Chlor [Cl] 4 mg
Kalium [K] 638 mg Magnesium [Mg] 16 mg Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P] 52
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Bittermandel Calcium [Ca] 0 mg Chlor [Cl] 0 mg
Kalium [K] 0 mg Magnesium [Mg] 0 mg Natrium [Na] 0 mg Phosphor [P]
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Bier dunkel Calcium [Ca] 3 mg Chlor [Cl] 31 mg
Kalium [K] 53 mg Magnesium [Mg] 10 mg Natrium [Na] 3 mg Phosphor [P]
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Tee (T aus Nährwerttabellen) Calcium [Ca] 8 mg Chlor [Cl] 1 mg
Kalium [K] 18 mg Magnesium [Mg] 3 mg Natrium [Na] 1 mg Phosphor [P] 1
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Most Calcium [Ca] 5 mg Chlor [Cl] 5 mg
Kalium [K] 109 mg Magnesium [Mg] 4 mg Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P] 11
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Gemüse Calcium [Ca] 13 mg Chlor [Cl] 60 mg
Kalium [K] 244 mg Magnesium [Mg] 13 mg Natrium [Na] 6 mg Phosphor [P]
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Stärke Calcium [Ca] 0 mg Chlor [Cl] 6 mg
Kalium [K] 7 mg Magnesium [Mg] 2 mg Natrium [Na] 3 mg Phosphor [P] 30
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