Kilokalorien Jod
Stachelanone
Sapotillapfel
Sapote
Rundpflaume
Rotkohl
Rotkappe
Sprudel
Steinobst 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 40 kcal Kilojoule 169 kJ Protein 0,7 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 9 g
...Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 78 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 151 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Stangenbohne Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 23 kcal Kilojoule 98 kJ Protein 2,2 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 3 g
...Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 365 µg
Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 353 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Stachelbeere Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 40 kcal Kilojoule 168 kJ Protein 0,8 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 8,7 g
...Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 38 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 104 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Stachelanone Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 66 kcal Kilojoule 277 kJ Protein 1 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 14,6 g
...Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 58 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 113 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Sapotillapfel Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 91 kcal Kilojoule 380 kJ Protein 0,5 g Fett 1 g Kohlenhydrate 19,6 g
...Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 198 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 420 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Sapote Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 93 kcal Kilojoule 387 kJ Protein 1,4 g Fett 0,5 g Kohlenhydrate 20,3 g
...Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 470 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 118 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Rundpflaume Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 47 kcal Kilojoule 195 kJ Protein 0,6 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 10,5 g
...Fluor [F] 2 µg Mangan [Mn] 77 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 71 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 21
...
Rotkohl Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 20 kcal Kilojoule 86 kJ Protein 1,4 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 3,3 g
...Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 108 µg
Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 249 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Rotkappe Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 14 kcal Kilojoule 59 kJ Protein 1,4 g Fett 0,8 g Kohlenhydrate 0,3 g
...Fluor [F] 32 µg Mangan [Mn] 147 µg
Jod [J] 10 µg Zink [Zn] 530 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Sprudel Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 0 kcal Kilojoule 0 kJ Protein 0 g Fett 0 g Kohlenhydrate 0 g
...Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 3 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 6 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0
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