Mangan Jod
Radieschen
Radicchio
Purpurgrenadilla
Presslinge
Pilz
Pfifferlinge
Pfeilwurzel
Radieschen 
Eisen [Fe] 1500 µg Fluor [F] 73 µg
Mangan [Mn] 124 µg
Jod [J] 8 µg Zink [Zn] 165 µg
...
Radicchio 
Eisen [Fe] 1455 µg Fluor [F] 31 µg
Mangan [Mn] 357 µg
Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 194 µg
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Purpurgrenadilla 
Eisen [Fe] 1552 µg Fluor [F] 19 µg
Mangan [Mn] 368 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 208 µg
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Presslinge 
Eisen [Fe] 712 µg Fluor [F] 27 µg
Mangan [Mn] 40 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 16 µg
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Pilz 
Eisen [Fe] 1079 µg Fluor [F] 33 µg
Mangan [Mn] 93 µg
Jod [J] 18 µg Zink [Zn] 572 µg
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Pfifferlinge 
Eisen [Fe] 6305 µg Fluor [F] 47 µg
Mangan [Mn] 178 µg
Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 696 µg
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Pfeilwurzel 
Eisen [Fe] 2416 µg Fluor [F] 16 µg
Mangan [Mn] 138 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 303 µg
...
Pfefferschote 
Eisen [Fe] 1020 µg Fluor [F] 21 µg
Mangan [Mn] 258 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 159 µg
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Pfefferschote rot 
Eisen [Fe] 1060 µg Fluor [F] 18 µg
Mangan [Mn] 214 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 297 µg
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Persimone 
Eisen [Fe] 2600 µg Fluor [F] 14 µg
Mangan [Mn] 357 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 102 µg
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...