Meditierende

Meditierende

Meditationspraktiken Biofeedback in der Meditation Achtsamkeitsmeditation Verwendung von Musik zur Vertiefung der Meditationspraxis Chi (Meditation) Buddhistische Meditation Klangmeditation

---

Meditationstechniken 
Bei dieser Praxis konzentriert sich der Meditierende auf ein bestimmtes Objekt oder eine bestimmte Aktivität wie zum Beispiel den Atem eine Kerze oder ein Mantra ...

Meditationspraktiken 
Bei dieser Praxis konzentriert sich der Meditierende auf den Atem indem er die Ein- und Ausatmung bewusst wahrnimmt ...

Biofeedback in der Meditation 
darunter: Entspannung: Durch das Erlernen von Techniken zur Entspannung und Stressbewältigung mittels Biofeedback können Meditierende tiefer in einen Zustand der Entspannung eintauchen und die meditative Praxis vertiefen ...

Achtsamkeitsmeditation 
Achtsamkeitsmeditationssitzung Eine typische Achtsamkeitsmeditationssitzung kann wie folgt ablaufen: Vorbereitung: Der Meditierende findet eine ruhige und komfortable Position entweder im Sitzen oder Liegen ...

Verwendung von Musik zur Vertiefung der Meditationspraxis 
Musik zur Vertiefung der Meditationspraxis ist eine weit verbreitete Technik um die Meditationserfahrung zu verbessern und den Meditierenden zu helfen einen tieferen Zustand der Entspannung und Konzentration zu erreichen ...

Chi (Meditation) 
Durch tiefe und gleichmäßige Atmung können Meditierende einen Zustand der Entspannung und des inneren Friedens erreichen ...

Buddhistische Meditation 
Durch die Konzentration auf den Atem können Meditierende einen Zustand der inneren Ruhe und Klarheit erreichen ...

Klangmeditation 
Klangreisen: Eine Klangreise ist eine geführte Meditation bei der der Meditierende auf eine innere Reise mitgenommen wird begleitet von einer Vielzahl von Klängen und Musikinstrumenten ...

In der Natur 
Visualisierung: Bei dieser Technik stellt sich der Meditierende vor dass er eins mit der Natur ist oder visualisiert einen bestimmten Ort in der Natur der ihm Frieden und Ruhe schenkt ...

Hinduistische Meditation 
Meditation umfasst eine Vielzahl von Techniken und Methoden darunter: Mantra-Meditation: Bei dieser Technik wiederholt der Meditierende ein Mantra (einen heiligen Klang oder ein heiliges Wort) immer wieder um den Geist zu beruhigen und sich auf das Göttliche zu konzentrieren ...

Mc Shape Peise 
Wir freuen uns sehr auf eine weitere Neueröffnung eines MC Shape Studio in Spaichingen. 24h FITNESS & GESUNDHEIT auf über 1.500 qm kommen nach Spaichingen. MC Shape Spaichingen Eröffnung: 01.10.2019 Balgheimer Straße 40 78549 Spaichingen Telefon: 0178 6649953 E-Mail: spaichingen@mcshape.com Website: MC-Shape Facebook: Facebook Virtueller Rundgang: YouTube Jetzt noch die Vorverkaufsangebote für das MC Shape Spaichingen sichern! Auch im MC Shape Spaichingen werden Mitdenker gesucht: -Geringfügig Beschäftigte/r (Minijobber) -Studio-Leiter/-in -Bachelor of Arts -Mitarbeiter in allen Bereichen (Teilzeit & Vollzeit) -Promotion-Mitarbeiter Bewerbung über das Bewerbungsportal senden oder per E-Mail an: stadtallendorf@mcshape.com Aktuelles Thema: Neueröffnung, Fitness, Gesundheit, Spaichingen, Studioleiter