Niacin Schwefel
Birne
Bier
Baumstachelbeere
Batate
Bambussprossen
Apfelsine
Apfelessig
Blattkohl 
Biotin 0 mg Folsäure 0,1 mg
Niacin 0,4 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca]
...Natrium [Na] 19 mg Phosphor [P] 29 mg
Schwefel [S] 55 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 19 µg Eisen [Fe]
...
Birne 
Biotin: 0 mg Folsäure: 0 mg
Niacin: 0,2 mg Panthotensäure: 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 9
...Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P] 15 mg
Schwefel [S] 5 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 87 µg Eisen [Fe] 283
...
Bier 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,8 mg Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 4
...Natrium [Na] 4 mg Phosphor [P] 33 mg
Schwefel [S] 17 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 9 µg Eisen [Fe]
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Baumstachelbeere 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,4 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 6
...Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P] 17 mg
Schwefel [S] 6 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 127 µg Eisen [Fe]
...
Batate 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,6 mg Panthotensäure 0,8 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 34
...Natrium [Na] 4 mg Phosphor [P] 46 mg
Schwefel [S] 16 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 173 µg Eisen [Fe]
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Bambussprossen 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,6 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 15
...Natrium [Na] 6 mg Phosphor [P] 53 mg
Schwefel [S] 23 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 235 µg Eisen [Fe] 728
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Apfelsine 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,3 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 39
...Natrium [Na] 1 mg Phosphor [P] 25 mg
Schwefel [S] 8 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 71 µg Eisen [Fe] 424
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Apfelessig 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0 mg Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 6 mg
...Natrium [Na] 1 mg Phosphor [P] 9 mg
Schwefel [S] 21 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 37 µg Eisen [Fe] 606
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Apfel 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [ Ca] 8
...Natrium [ Na] 3 mg Phosphor [ P] 11 mg
Schwefel [ S] 6 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [ Cu] 109 µg Eisen [ Fe]
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Ananas 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 16
...Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P] 10 mg
Schwefel [S] 3 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 79 µg Eisen [Fe] 420
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...