Schwefel Eisen
Stärke
Zitronensäure
Kräutertee
Kräuteressig
Früchtetee
Früchteeis
Büffelmilch
Tee (T aus Nährwerttabellen) 
Natrium [Na] 1 mg Phosphor [P] 1 mg
Schwefel [S] 3 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 27 µg
Eisen [Fe] 18
...
Most 
Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P] 11 mg
Schwefel [S] 5 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 20 µg
Eisen [Fe] 354
...
Gemüse 
Natrium [Na] 6 mg Phosphor [P] 25 mg
Schwefel [S] 12 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 63 µg
Eisen [Fe] 480
...
Stärke 
Natrium [Na] 3 mg Phosphor [P] 30 mg
Schwefel [S] 1 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 52 µg
Eisen [Fe] 515
...
Zitronensäure 
Natrium [Na] 0 mg Phosphor [P] 0 mg
Schwefel [S] 0 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 0 µg
Eisen [Fe] 0
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Kräutertee 
Natrium [Na] 1 mg Phosphor [P] 0 mg
Schwefel [S] 3 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 14 µg
Eisen [Fe] 75
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Kräuteressig 
Natrium [Na] 1 mg Phosphor [P] 9 mg
Schwefel [S] 19 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 38 µg
Eisen [Fe] 618
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Früchtetee 
Natrium [Na] 1 mg Phosphor [P] 0 mg
Schwefel [S] 3 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 15 µg
Eisen [Fe]
...
Früchteeis 
Natrium [Na] 18 mg Phosphor [P] 38 mg
Schwefel [S] 15 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 78 µg
Eisen [Fe]
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Büffelmilch 
Natrium [Na] 41 mg Phosphor [P] 133 mg
Schwefel [S] 32 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 24 µg
Eisen [Fe]
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...