Apfel geschält

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Apfel geschält.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	58	kcal
Kilojoule	242	kJ
Protein	0,3	g
Fett	0,4	g
Kohlenhydrate	13	g
davon Zucker	8,4	g
Ballaststoffe	1,7	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	0,1	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,2	g
Cholesterin	0	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	4,2	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0,3	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0	mg
Vitamin B2	0	mg
Vitamin B6	0,1	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	0,1	mg
Panthotensäure	0	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	3	mg
Chlor [Cl]	2	mg
Kalium [K]	157	mg
Magnesium [Mg]	6	mg
Natrium [Na]	3	mg
Phosphor [P]	11	mg
Schwefel [S]	6	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	96	µg
Eisen [Fe]	432	µg
Fluor [F]	10	µg
Mangan [Mn]	62	µg
Jod [J]	2	µg
Zink [Zn]	122	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	14	mg
Arginin	6	mg
Aspargin	34	mg
Asparginsäure	89	mg
Cystein	1	mg
Glutamin	9	mg
Glutaminsäure	24	mg
Glycerin	8	mg
Histidin	5	mg
Isoleucin	8	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	13	mg
Lysin	13	mg
Methionin	3	mg
Phenylalanin	9	mg
Prolin	10	mg
Serin	11	mg
Threonin	6	mg
Tryptophan	2	mg
Tyrosin	5	mg
Valin	12	mg