Rind Lunge gegart

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Rind Lunge gegart.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	108	kcal
Kilojoule	452	kJ
Protein	20,6	g
Fett	2,6	g
Kohlenhydrate	0	g
davon Zucker	0	g
Ballaststoffe	0	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	0,9	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0,6	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,3	g
Cholesterin	0,2	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0,1	mg
Vitamin C	28,9	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0,5	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,1	mg
Vitamin B2	0,4	mg
Vitamin B5	1,0	mg
Vitamin B6	0,1	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	4,3	mg
Panthotensäure	1,1	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	12	mg
Chlor [Cl]	74	mg
Kalium [K]	230	mg
Magnesium [Mg]	12	mg
Natrium [Na]	182	mg
Phosphor [P]	226	mg
Schwefel [S]	165	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	260	µg
Eisen [Fe]	7131	µg
Fluor [F]	50	µg
Mangan [Mn]	92	µg
Jod [J]	6	µg
Zink [Zn]	1610	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	986	mg
Arginin	1014	mg
Aspargin	1626	mg
Asparginsäure	1572	mg
Cystein	156	mg
Glutamin	1880	mg
Glutaminsäure	1818	mg
Glycerin	1466	mg
Histidin	479	mg
Isoleucin	803	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	1669	mg
Lysin	1550	mg
Methionin	370	mg
Phenylalanin	724	mg
Prolin	826	mg
Serin	961	mg
Threonin	787	mg
Tryptophan	189	mg
Tyrosin	666	mg
Valin	1014	mg