32 Mg Kupfer
Limonade
Limette
Lauch
Kumquat
Kuhmilch
Kronsbeeren
Kopfsalat
Litchi 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 78 kcal Kilojoule
327 kJ Protein 0,9 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 17,7 g
...0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0
mg Vitamin C 40,4 mg Vitamin D 0 mg Vitamin E 0,5 mg Vitamin
...Schwefel [S] 21 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 146 µg Eisen [Fe] 382 µg Fluor [F] 9 µg Mangan [Mn]
...
Limonade 
0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0
mg Vitamin C 0 mg Vitamin D 0 mg Vitamin E 0 mg Vitamin K
...Schwefel [S] 8 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 9 µg Eisen [Fe] 417 µg Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn]
...LEXO-Tags: Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren
Limette 
0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0
mg Vitamin C 39,6 mg Vitamin D 0 mg Vitamin E 0,4 mg Vitamin
...Schwefel [S] 9 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 70 µg Eisen [Fe] 208 µg Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn]
...[Zn] 106 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
32 mg Arginin 32 mg Aspargin 35 mg Asparginsäure 71 mg
...
Lauch 
0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,2
mg Vitamin C 11,4 mg Vitamin D 0 mg Vitamin E 0,6 mg Vitamin
...Schwefel [S] 56 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 62 µg Eisen [Fe] 772 µg Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn]
...LEXO-Tags: Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren
Kumquat 
0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0
mg Vitamin C 37,2 mg Vitamin D 0 mg Vitamin E 0,3 mg Vitamin
...Schwefel [S] 10 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 108 µg Eisen [Fe] 606 µg Fluor [F] 9 µg Mangan [Mn]
...LEXO-Tags: Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren
Kuhmilch 
0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0
mg Vitamin C 1,6 mg Vitamin D 0 mg Vitamin E 0,1 mg Vitamin
...Schwefel [S] 31 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 14 µg Eisen [Fe] 53 µg Fluor [F] 18 µg Mangan [Mn]
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Kronsbeeren 
0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0
mg Vitamin C 11,9 mg Vitamin D 0 mg Vitamin E 0,9 mg Vitamin
...Schwefel [S] 11 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 179 µg Eisen [Fe] 475 µg Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn]
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Kopfsalat 
0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,3
mg Vitamin C 13,3 mg Vitamin D 0 mg Vitamin E 0,6 mg Vitamin
...Schwefel [S] 16 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 45 µg Eisen [Fe] 990 µg Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn]
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Kopfkohl 
0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0
mg Vitamin C 52,5 mg Vitamin D 0 mg Vitamin E 1,9 mg Vitamin
...Schwefel [S] 65 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 40 µg Eisen [Fe] 525 µg Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn]
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Kokosmilch 
0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0
mg Vitamin C 2,1 mg Vitamin D 0 mg Vitamin E 0 mg Vitamin
...Schwefel [S] 25 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 240 µg Eisen [Fe] 105 µg Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn]
...Aminosäuren pro 100g Alanin 13 mg Arginin
32 mg Aspargin 3 mg Asparginsäure 25 mg Cystein 4 mg
...
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