Aal Gegart Protein

Rotbarsch gegart Tintenfisch gegart Pilgermuschel gegart Karpfen gegart Flusskrebs gegart Flunder gegart Fisch gegart

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Kilokalorien 124 kcal Kilojoule 519 kJ Protein 20 g Fett 4,6 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 ...
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Tintenfisch gegart

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Kilokalorien 92 kcal Kilojoule 385 kJ Protein 17,2 g Fett 1,3 g Kohlenhydrate 2,6 g davon Zucker 0 ...
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Pilgermuschel gegart

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Kilokalorien 87 kcal Kilojoule 365 kJ Protein 17,1 g Fett 0,9 g Kohlenhydrate 2,3 g davon Zucker 0 ...
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Karpfen gegart

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Kilokalorien 120 kcal Kilojoule 500 kJ Protein 19,8 g Fett 4,2 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 ...
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Flusskrebs gegart

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Kilokalorien 91 kcal Kilojoule 379 kJ Protein 18,2 g Fett 1,2 g Kohlenhydrate 1,3 g davon Zucker 0 ...
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Flunder gegart

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Kilokalorien 121 kcal Kilojoule 507 kJ Protein 20,9 g Fett 3,9 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 ...
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Fisch gegart

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Kilokalorien 99 kcal Kilojoule 414 kJ Protein 21,7 g Fett 1,1 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 ...
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Schaf Zunge gegart

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Kilokalorien 187 kcal Kilojoule 783 kJ Protein 13,3 g Fett 13,5 g Kohlenhydrate 1,8 g davon Zucker 0 ...
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Schaf Hirn gegart

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Kilokalorien 147 kcal Kilojoule 617 kJ Protein 11,6 g Fett 10,4 g Kohlenhydrate 0,9 g davon Zucker 0 ...
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Krustentiere gegart

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Kilokalorien 96 kcal Kilojoule 402 kJ Protein 18,9 g Fett 1,7 g Kohlenhydrate 0,8 g davon Zucker 0 ...
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Nebenberuflich selbstständig