Ablenkungen
Zuhören
Meditation zur Reduzierung von Prokrastination und Ablenkung
Konzentrationstraining
Meditation zur Steigerung der Produktivität
Zeitmanagement
Selbstverbesserung
Kommunikationsfähigkeiten
Zuhören 
durch verschiedene Merkmale aus: Aufmerksamkeit: Die Fähigkeit sich vollständig auf den Sprecher zu konzentrieren und
Ablenkungen zu minimieren
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Meditation zur Reduzierung von Prokrastination und Ablenkung 
Indem man lernt sich besser zu konzentrieren und
Ablenkungen zu minimieren kann man effektiver arbeiten und seine Ziele schneller erreichen
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Konzentrationstraining 
Eine starke Konzentration ermöglicht es einer Person
Ablenkungen zu minimieren ihre Gedanken zu kontrollieren und effizienter zu arbeiten
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Meditation zur Steigerung der Produktivität 
Indem man lernt sich besser zu konzentrieren und
Ablenkungen zu minimieren kann man die Arbeitszeit effektiver nutzen und mehr in weniger Zeit erreichen
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Zeitmanagement 
Das Festlegen von Prioritäten ermöglicht es einer Person sich auf die wichtigsten Aufgaben zu konzentrieren und unwichtige
Ablenkungen zu vermeiden
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Selbstverbesserung 
Äußere
Ablenkungen: Die Fülle von Ablenkungen und Verpflichtungen im Alltag kann dazu führen dass Menschen ihre eigenen Ziele und Prioritäten vernachlässigen
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Kommunikationsfähigkeiten 
Technologische
Ablenkungen: Technologische Ablenkungen wie Smartphones und soziale Medien können die persönliche Kommunikation beeinträchtigen und die Fähigkeit zur Aufmerksamkeit und Interaktion beeinträchtigen
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Meditation im Büro 
In einer zunehmend hektischen und von
Ablenkungen geprägten Arbeitsumgebung kann Meditation eine wertvolle Technik sein um Ruhe und Klarheit zu finden
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Alltagsintegration 
Ablenkungen: Die moderne Lebensweise ist oft von Ablenkungen geprägt die es schwierig machen können sich auf den gegenwärtigen Moment zu konzentrieren und achtsam zu sein
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Spirituelle Entwicklung (K) 
Versuchungen und
Ablenkungen Materialismus und Konsumkultur
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bodystreet
Bodystreet ist ein junges, innovatives Fitnesskonzept, dass sich auf eine ganz bestimmte Zielgruppe konzentriert: Menschen jeden Alters, die hoch daran interessiert sind, sich fit zu halten – aber keine Zeit fürs normale Fitnessstudio haben.