Alanin Biotin
Kardone
Kantalupe
Kalebasse
Kaktusbirne
Kaki
Kaffeesahne
Kaffee
Kefir 
Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,3
...Zink [Zn] 352 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 118 mg Arginin 120 mg Aspargin 36 mg Asparginsäure 242
...
Kastanie Vitamin B6 0,3 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,9 mg Panthotensäure 0,5
...Zink [Zn] 505 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 167 mg Arginin 177 mg Aspargin 8 mg Asparginsäure 451
...
Kardone Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,3 mg Panthotensäure 0,3
...Zink [Zn] 64 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 33 mg Arginin 30 mg Aspargin 73 mg Asparginsäure 69
...
Kantalupe Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,6 mg Panthotensäure 0,2
...Zink [Zn] 120 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 40 mg Arginin 33 mg Aspargin 171 mg Asparginsäure 81
...
Kalebasse Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,3 mg Panthotensäure 0,2
...Zink [Zn] 672 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 19 mg Arginin 19 mg Aspargin 51 mg Asparginsäure 48
...
Kaktusbirne Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,4 mg Panthotensäure 0,3
...Zink [Zn] 263 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 47 mg Arginin 34 mg Aspargin 117 mg Asparginsäure 93
...
Kaki Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,2
...Zink [Zn] 120 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 34 mg Arginin 25 mg Aspargin 27 mg Asparginsäure 68
...
Kaffeesahne Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,4
...Zink [Zn] 316 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 86 mg Arginin 87 mg Aspargin 27 mg Asparginsäure 213
...
Kaffee Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,7 mg Panthotensäure 0
...Zink [Zn] 10 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 6 mg Arginin 2 mg Aspargin 20 mg Asparginsäure 10
...
Jujube Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,2
...Zink [Zn] 55 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 60 mg Arginin 47 mg Aspargin 221 mg Asparginsäure 135
...
Selbstständig machen z.B. nebenberuflich! 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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