Kalebasse

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kalebasse.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	14	kcal
Kilojoule	59	kJ
Protein	0,4	g
Fett	0,1	g
Kohlenhydrate	2,8	g
davon Zucker	1,8	g
Ballaststoffe	2,3	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	0	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,1	g
Cholesterin	0	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	4,8	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	1	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0	mg
Vitamin B2	0	mg
Vitamin B5	0,1	mg
Vitamin B6	0	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	0,3	mg
Panthotensäure	0,2	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	18	mg
Chlor [Cl]	5	mg
Kalium [K]	131	mg
Magnesium [Mg]	9	mg
Natrium [Na]	2	mg
Phosphor [P]	14	mg
Schwefel [S]	10	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	31	µg
Eisen [Fe]	470	µg
Fluor [F]	20	µg
Mangan [Mn]	41	µg
Jod [J]	1	µg
Zink [Zn]	672	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	19	mg
Arginin	19	mg
Aspargin	51	mg
Asparginsäure	48	mg
Cystein	3	mg
Glutamin	61	mg
Glutaminsäure	57	mg
Glycerin	13	mg
Histidin	7	mg
Isoleucin	14	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	22	mg
Lysin	19	mg
Methionin	5	mg
Phenylalanin	14	mg
Prolin	13	mg
Serin	18	mg
Threonin	10	mg
Tryptophan	5	mg
Tyrosin	11	mg
Valin	15	mg