Artischocke Eisen
Artischocke 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Artischocke ...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 333 µg
Eisen [Fe] 1635 µg Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn] 414 µg Jod [J]
...
Artischocke gegart 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Artischocke gegart
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 325 µg
Eisen [Fe] 1342 µg Fluor [F] 55 µg Mangan [Mn] 366 µg Jod [J]
...
Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...