Aspargin Jod
Rhababer
Rettich
Quitte
Pumkin
Preiselbeeren
Porter
Porree
Tamarillo 
Fluor [F] 5 µg Mangan [Mn] 33 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 92 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 77
...100g Alanin 77 mg Arginin 65 mg
Aspargin 239 mg Asparginsäure 148 mg Cystein 9 mg Glutamin
...
Zwiebel Fluor [F] 44 µg Mangan [Mn] 83 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 205 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Alanin 31 mg Arginin 161 mg
Aspargin 106 mg Asparginsäure 62 mg Cystein 22 mg Glutamin 320
...
Rhababer Fluor [F] 43 µg Mangan [Mn] 137 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 162 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...100g Alanin 18 mg Arginin 20 mg
Aspargin 91 mg Asparginsäure 28 mg Cystein 1 mg Glutamin
...
Rettich Fluor [F] 32 µg Mangan [Mn] 53 µg
Jod [J] 7 µg Zink [Zn] 252 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...100g Alanin 38 mg Arginin 73 mg
Aspargin 42 mg Asparginsäure 86 mg Cystein 8 mg Glutamin
...
Quitte Fluor [F] 6 µg Mangan [Mn] 21 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 198 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...100g Alanin 17 mg Arginin 9 mg
Aspargin 97 mg Asparginsäure 119 mg Cystein 1 mg Glutamin
...
Pumkin Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 67 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 206 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...100g Alanin 46 mg Arginin 49 mg
Aspargin 89 mg Asparginsäure 127 mg Cystein 8 mg Glutamin
...
Preiselbeeren Fluor [F] 42 µg Mangan [Mn] 242 µg
Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 196 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...100g Alanin 15 mg Arginin 22 mg
Aspargin 5 mg Asparginsäure 24 mg Cystein 8 mg Glutamin
...
Porter Fluor [F] 52 µg Mangan [Mn] 1 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 10 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 14
...100g Alanin 14 mg Arginin 8 mg
Aspargin 29 mg Asparginsäure 18 mg Cystein 3 mg Glutamin
...
Porree Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 173 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 335 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Alanin 89 mg Arginin 112 mg
Aspargin 223 mg Asparginsäure 163 mg Cystein 12 mg Glutamin 450
...
Pflaumenmus Fluor [F] 1 µg Mangan [Mn] 32 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 32 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 31
...100g Alanin 31 mg Arginin 14 mg
Aspargin 279 mg Asparginsäure 295 mg Cystein 4 mg Glutamin
...
Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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