Birne Frisch Mangan
Birne frisch 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Birne frisch ...Eisen [Fe] 273 µg Fluor [F] 13 µg
Mangan [Mn] 46 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 214 µg
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Birne frisch gegart 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Birne frisch gegart
...Eisen [Fe] 239 µg Fluor [F] 13 µg
Mangan [Mn] 48 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 255 µg
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