Broccoli Mangan
Broccoli
Broccoli Konserve
Broccoli gegart
Broccoli getrocknet
Broccoli 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Broccoli ...Eisen [Fe] 1274 µg Fluor [F] 11 µg
Mangan [Mn] 242 µg Jod [J] 14 µg Zink [Zn] 629 µg
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Broccoli Konserve 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Broccoli Konserve
...Eisen [Fe] 985 µg Fluor [F] 15 µg
Mangan [Mn] 214 µg Jod [J] 14 µg Zink [Zn] 537 µg
...
Broccoli gegart 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Broccoli gegart
...Eisen [Fe] 1105 µg Fluor [F] 9 µg
Mangan [Mn] 254 µg Jod [J] 13 µg Zink [Zn] 562 µg
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Broccoli getrocknet 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Broccoli getrocknet
...[Fe] 10693 µg Fluor [F] 81 µg
Mangan [Mn] 2354 µg Jod [J] 135 µg Zink [Zn] 5470 µg
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