Calcium Ei
Johannisbeere rot
Joghurt
Jambuse
Jackfrucht
Jabotikaba
Honigmelone
Heidelbeere
Johannisbeere rot 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g Cholesterin
...Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 30 mg Chlor [Cl] 14 mg Kalium [K] 223 mg Magnesium [Mg] 14
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Joghurt Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Cholesterin
...Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 132 mg Chlor [Cl] 116 mg Kalium [K] 184 mg Magnesium [Mg]
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Jambuse Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g Cholesterin
...Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 21 mg Chlor [Cl] 10 mg Kalium [K] 123 mg Magnesium [Mg] 5
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Jackfrucht Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g Cholesterin
...Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 28 mg Chlor [Cl] 17 mg Kalium [K] 399 mg Magnesium [Mg] 40
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Jabotikaba Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,5 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,7 g Cholesterin
...Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 56 mg Chlor [Cl] 10 mg Kalium [K] 283 mg Magnesium [Mg] 13
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Honigmelone Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Cholesterin
...Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 13 mg Chlor [Cl] 40 mg Kalium [K] 315 mg Magnesium [Mg] 11
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Heidelbeere Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
...Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 12 mg Chlor [Cl] 5 mg Kalium [K] 72 mg
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Hallimasch Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g Cholesterin
...Panthotensäure 2,7 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 4 mg Chlor [Cl] 32 mg Kalium [K] 463 mg Magnesium [Mg] 13
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Gurkensaft Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g Cholesterin
...Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 15 mg Chlor [Cl] 412 mg Kalium [K] 131 mg Magnesium [Mg]
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Gurke Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g Cholesterin
...Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 14 mg Chlor [Cl] 40 mg Kalium [K] 131 mg Magnesium [Mg] 8
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...
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