Eisen Diät
Pfirsich
Pfefferminztee
Pastinake
Paprikaschote
Paprika rot
Pampelmuse
Pakchoy
Porree 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 56 µg
Eisen [Fe] 990 µg Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 173 µg Jod [J]
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Pflaumenmus Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 41 µg
Eisen [Fe] 180 µg Fluor [F] 1 µg Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 0
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Pflaumen Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 102 µg
Eisen [Fe] 409 µg Fluor [F] 2 µg Mangan [Mn] 85 µg Jod [J]
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Pfirsich Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 49 µg
Eisen [Fe] 437 µg Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 76 µg Jod [J]
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Pfefferminztee Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 16 µg
Eisen [Fe] 78 µg Fluor [F] 123 µg Mangan [Mn] 43 µg Jod [J]
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Pastinake Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 99 µg
Eisen [Fe] 608 µg Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 368 µg Jod [J]
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Paprikaschote Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 72 µg
Eisen [Fe] 758 µg Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 108 µg Jod [J]
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Paprika rot Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 78 µg
Eisen [Fe] 501 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 96 µg Jod [J]
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Pampelmuse Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 52 µg
Eisen [Fe] 107 µg Fluor [F] 22 µg Mangan [Mn] 18 µg Jod [J]
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Pakchoy Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 22 µg
Eisen [Fe] 576 µg Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 283 µg Jod [J]
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...
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