Eisen Vitamin B12
Rhababer
Rettich
Quitte
Pumkin
Preiselbeeren
Porter
Porree
Zwetschgenwasser 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Zwetschgenwasser
...Vitamin B5 0 mg Vitamin B6 0 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0 mg
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 0 µg
Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0
...
Tamarillo Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Tamarillo
...Vitamin B5 0,2 mg Vitamin B6 0,1 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,1 mg
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 64 µg
Eisen [Fe] 728 µg Fluor [F] 5 µg Mangan [Mn] 33 µg Jod [J] 2
...
Zwiebel Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Zwiebel
...Vitamin B5 0,2 mg Vitamin B6 0,1 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,2 mg
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 48 µg
Eisen [Fe] 535 µg Fluor [F] 44 µg Mangan [Mn] 83 µg Jod [J]
...
Rhababer Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Rhababer
...Vitamin B5 0,9 mg Vitamin B6 0 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,3 mg
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 46 µg
Eisen [Fe] 475 µg Fluor [F] 43 µg Mangan [Mn] 137 µg Jod [J]
...
Rettich Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Rettich
...Vitamin B5 0,2 mg Vitamin B6 0,1 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,4 mg
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 35 µg
Eisen [Fe] 728 µg Fluor [F] 32 µg Mangan [Mn] 53 µg Jod [J]
...
Quitte Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Quitte
...Vitamin B5 0,1 mg Vitamin B6 0 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,2 mg
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 139 µg
Eisen [Fe] 636 µg Fluor [F] 6 µg Mangan [Mn] 21 µg Jod [J]
...
Pumkin Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Pumkin
...Vitamin B5 0,4 mg Vitamin B6 0,1 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,5 mg
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 77 µg
Eisen [Fe] 744 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 67 µg Jod [J]
...
Preiselbeeren Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Preiselbeeren
...Vitamin B5 - mg Vitamin B6 0 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,1 mg
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 173 µg
Eisen [Fe] 540 µg Fluor [F] 42 µg Mangan [Mn] 242 µg Jod [J]
...
Porter Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Porter
...Vitamin B5 0,1 mg Vitamin B6 0 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,2 mg
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 80 µg
Eisen [Fe] 48 µg Fluor [F] 52 µg Mangan [Mn] 1 µg Jod [J] 1
...
Porree Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Porree
...Vitamin B5 0,1 mg Vitamin B6 0,3 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,5 mg
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 56 µg
Eisen [Fe] 990 µg Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 173 µg Jod [J]
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Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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