Gefühle

Gefühle

Meditation zur Förderung der Kreativität Depression Körperbewusstsein Künstlerische Meditationstechniken Reflexionsfragen Homophobie Meditation zur Verarbeitung von Groll und Wut

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Achtsamkeitsbasierte Traumatherapie 
Akzeptanz: Die Annahme der eigenen Gefühle und Erfahrungen ohne Urteil oder Bewertung ...

Meditation zur Förderung von Selbstmitgefühl nach traumatischen Ereignissen 
Durch die Praxis der Selbstmitgefühlsmeditation können Menschen lernen sich selbst liebevoll anzunehmen und die eigenen Gefühle mit Akzeptanz und Verständnis zu betrachten ...

Meditation zur Förderung der Kreativität 
Durch kreative Aktivitäten können sie ihre Gedanken Gefühle und Ideen auf künstlerische Weise zum Ausdruck bringen und eine tiefere Verbindung zu sich selbst herstellen ...

Depression 
Neben den bereits genannten gehören dazu auch: Gefühle von Wertlosigkeit Schuldgefühle Körperliche Beschwerden ohne deutliche physische Ursache Verminderte Denk- oder Konzentrationsfähigkeit Diagnose Die Diagnose einer Depression erfolgt in der Regel klinisch, basierend auf den Symptomen und ...

Körperbewusstsein 
Selbstreflexion: Die bewusste Reflexion über körperbezogene Gedanken Gefühle und Erfahrungen trägt dazu bei das Körperbewusstsein zu vertiefen und ein positives Körperbild zu fördern ...

Künstlerische Meditationstechniken 
Durch das Schreiben können innere Blockaden gelöst verborgene Gefühle freigesetzt und ein tieferes Verständnis des Selbst erreicht werden ...

Reflexionsfragen 
Fragen die dazu dienen Selbstreflexion und Selbstbewusstsein zu fördern indem sie Personen dazu anregen über ihre Gedanken Gefühle Erfahrungen und Verhaltensweisen nachzudenken ...

Homophobie 
Homophobie einerseits eine unbegründete Angst vor den eigenen Persönlichkeitsanteilen, andererseits die sich daraus ergebenden Gefühle wie Ekel, Verachtung und Hass ...

Meditation zur Verarbeitung von Groll und Wut 
Bei dieser Praxis wird der Fokus auf die gegenwärtigen Gedanken Gefühle und Körperempfindungen gelegt ohne Urteil oder Reaktion ...

Persönliche Entwicklung 
Ansätze zur persönlichen Entwicklung darunter: - Selbstreflexion: Sich selbst zu reflektieren und über die eigenen Gedanken Gefühle und Handlungen nachzudenken ist ein wichtiger erster Schritt zur persönlichen Entwicklung ...

Mc Shape Iffezheim 
Ein paar kleine Eckdaten zum Studio: Adresse: Karlstraße 34, 76473 Iffezheim - Flächengröße: ca. 1.200m² - Premiumausstattung von Life Fitness - Rolle- und Bandmassage - Vibrationstraining - Dr. Wolff – präventives Rückentraining - Kostenlose Parkplätze ....