Jod Lysin
Mameyapfel
Malzkaffee
Mairübe
Magermilch
Luzernensprossen
Longane
Litchipflaume
Mangostane 
Fluor [F] 7 µg Mangan [Mn] 62 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 94 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 26
...mg weitere Aminosäuren Leucin 31 mg
Lysin 32 mg Methionin 6 mg Phenylalanin 15 mg Prolin 21
...
Mango Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 29 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 40 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...mg weitere Aminosäuren Leucin 38 mg
Lysin 45 mg Methionin 6 mg Phenylalanin 18 mg Prolin 19
...
Mandarine Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 40 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 74 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...mg weitere Aminosäuren Leucin 17 mg
Lysin 35 mg Methionin 11 mg Phenylalanin 21 mg Prolin 41
...
Mameyapfel Fluor [F] 6 µg Mangan [Mn] 63 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 108 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...mg weitere Aminosäuren Leucin 26 mg
Lysin 23 mg Methionin 5 mg Phenylalanin 14 mg Prolin 19
...
Malzkaffee Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 14 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 27 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0
...mg weitere Aminosäuren Leucin 0 mg
Lysin 0 mg Methionin 0 mg Phenylalanin 0 mg Prolin 0
...
Mairübe Fluor [F] 9 µg Mangan [Mn] 60 µg
Jod [J] 7 µg Zink [Zn] 178 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...mg weitere Aminosäuren Leucin 35 mg
Lysin 19 mg Methionin 11 mg Phenylalanin 18 mg Prolin 36
...
Magermilch Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 5 µg
Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 428 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...mg weitere Aminosäuren Leucin 394 mg
Lysin 284 mg Methionin 84 mg Phenylalanin 178 mg Prolin 365
...
Luzernensprossen Fluor [F] 4 µg Mangan [Mn] 190 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 948 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...mg weitere Aminosäuren Leucin 220 mg
Lysin 170 mg Methionin 60 mg Phenylalanin 149 mg Prolin 232
...
Longane Fluor [F] 1 µg Mangan [Mn] 49 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 48 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 128
...mg weitere Aminosäuren Leucin 39 mg
Lysin 35 mg Methionin 11 mg Phenylalanin 25 mg Prolin 30
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Litchipflaume Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 53 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 72 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...mg weitere Aminosäuren Leucin 46 mg
Lysin 43 mg Methionin 10 mg Phenylalanin 21 mg Prolin 31
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