Lysin Arginin
Sanddornbeeren
Bittermandel
Bier dunkel
Tee (T aus Nährwerttabellen)
Most
Gemüse
Stärke
Sanddornbeeren 
micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 62 mg
Arginin 103 mg Aspargin 52 mg Asparginsäure 130 mg Cystein
...mg weitere Aminosäuren Leucin 130 mg
Lysin 54 mg Methionin 30 mg Phenylalanin 85 mg Prolin 49
...
Bittermandel Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg
Arginin 0 mg Aspargin 20 mg Asparginsäure 0 mg Cystein 0 mg
...mg weitere Aminosäuren Leucin 0 mg
Lysin 0 mg Methionin 0 mg Phenylalanin 0 mg Prolin 0
...
Bier dunkel Aminosäuren pro 100g Alanin 20 mg
Arginin 10 mg Aspargin 31 mg Asparginsäure 23 mg Cystein 4 mg
...weitere Aminosäuren Leucin 12 mg
Lysin 10 mg Methionin 3 mg Phenylalanin 8 mg Prolin 57 mg
...
Tee (T aus Nährwerttabellen) micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 1 mg
Arginin 1 mg Aspargin 31 mg Asparginsäure 3 mg Cystein
...mg weitere Aminosäuren Leucin 0 mg
Lysin 0 mg Methionin 0 mg Phenylalanin 0 mg Prolin 0
...
Most micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg
Arginin 0 mg Aspargin 3 mg Asparginsäure 0 mg Cystein
...mg weitere Aminosäuren Leucin 0 mg
Lysin 0 mg Methionin 0 mg Phenylalanin 0 mg Prolin 0
...
Gemüse micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 30 mg
Arginin 22 mg Aspargin 25 mg Asparginsäure 130 mg Cystein
...mg weitere Aminosäuren Leucin 37 mg
Lysin 37 mg Methionin 6 mg Phenylalanin 23 mg Prolin 19
...
Stärke micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 33 mg
Arginin 17 mg Aspargin 8 mg Asparginsäure 25 mg Cystein
...mg weitere Aminosäuren Leucin 53 mg
Lysin 10 mg Methionin 8 mg Phenylalanin 20 mg Prolin 34
...
Zitronensäure micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg
Arginin 0 mg Aspargin 3 mg Asparginsäure 0 mg Cystein
...mg weitere Aminosäuren Leucin 0 mg
Lysin 0 mg Methionin 0 mg Phenylalanin 0 mg Prolin 0
...
Kräutertee micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg
Arginin 0 mg Aspargin 18 mg Asparginsäure 0 mg Cystein
...mg weitere Aminosäuren Leucin 0 mg
Lysin 0 mg Methionin 0 mg Phenylalanin 0 mg Prolin 0
...
Kräuteressig micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 8 mg
Arginin 17 mg Aspargin 28 mg Asparginsäure 8 mg Cystein
...mg weitere Aminosäuren Leucin 4 mg
Lysin 9 mg Methionin 1 mg Phenylalanin 4 mg Prolin 27
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