Mangan Nährwert
Stachelanone
Sapotillapfel
Sapote
Rundpflaume
Rotkohl
Rotkappe
Sprudel
Stachelbeere 
Angaben über
Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Stachelbeere
...Eisen [Fe] 643 µg Fluor [F] 12 µg
Mangan [Mn] 38 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 104 µg
...
Stachelanone Angaben über
Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Stachelanone
...Eisen [Fe] 600 µg Fluor [F] 19 µg
Mangan [Mn] 58 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 113 µg
...
Sapotillapfel Angaben über
Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Sapotillapfel
...Eisen [Fe] 758 µg Fluor [F] 19 µg
Mangan [Mn] 198 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 420 µg
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Sapote Angaben über
Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Sapote
...Eisen [Fe] 819 µg Fluor [F] 20 µg
Mangan [Mn] 470 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 118 µg
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Rundpflaume Angaben über
Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Rundpflaume
...Eisen [Fe] 427 µg Fluor [F] 2 µg
Mangan [Mn] 77 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 71 µg
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Rotkohl Angaben über
Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Rotkohl
...Eisen [Fe] 455 µg Fluor [F] 13 µg
Mangan [Mn] 108 µg Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 249 µg
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Rotkappe Angaben über
Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Rotkappe
...Eisen [Fe] 930 µg Fluor [F] 32 µg
Mangan [Mn] 147 µg Jod [J] 10 µg Zink [Zn] 530 µg
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Sprudel Angaben über
Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Sprudel
...Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 20 µg
Mangan [Mn] 3 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 6 µg Aminosä
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Spitzkohl Angaben über
Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Spitzkohl
...Eisen [Fe] 480 µg Fluor [F] 13 µg
Mangan [Mn] 188 µg Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 214 µg
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Speiseeis Angaben über
Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Speiseeis
...Eisen [Fe] 61 µg Fluor [F] 15 µg
Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 294 µg
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Selbstständig mit einem Selbstläufer 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee und nicht mit der Gründung eines Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit innovationen und weiteren positiven Eigenschaften wird zum "Geschäftidee Selbstläufer" ...
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