Mangan Vitamin E
Jod-Salz
Haushaltsschokolade
Grits
Gewürzgurken Sauerkonserve
Erdnussflips
Sojasprossen Konserve
Sojasprossen gegart
Knoblauch 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Knoblauch
...Eisen [Fe] 1470 µg Fluor [F] 52 µg
Mangan [Mn] 492 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 1090 µg
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Kerbel Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kerbel
...Eisen [Fe] 1584 µg Fluor [F] 64 µg
Mangan [Mn] 1564 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 1023 µg
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Jod-Salz Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Jod-Salz
...Eisen [Fe] 106 µg Fluor [F] 52 µg
Mangan [Mn] 188 µg Jod [J] 1840 µg Zink [Zn] 52 µg
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Haushaltsschokolade Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Haushaltsschokolade
...2953 µg Fluor [F] 27 µg
Mangan [Mn] 613 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 1272 µg
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Grits Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Grits
...Eisen [Fe] 940 µg Fluor [F] 56 µg
Mangan [Mn] 110 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 381 µg
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Gewürzgurken Sauerkonserve Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Gewürzgurken Sauerkonserve
...Eisen [Fe] 492 µg Fluor [F] 28 µg
Mangan [Mn] 211 µg Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 171 µg
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Erdnussflips Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Erdnussflips
...Eisen [Fe] 976 µg Fluor [F] 64 µg
Mangan [Mn] 369 µg Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 731 µg
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Sojasprossen Konserve Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Sojasprossen Konserve
...Eisen [Fe] 619 µg Fluor [F] 38 µg
Mangan [Mn] 148 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 704 µg
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Sojasprossen gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Sojasprossen gegart
...Eisen [Fe] 760 µg Fluor [F] 43 µg
Mangan [Mn] 154 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 788 µg
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Shiitakepilze Konserve Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Shiitakepilze Konserve
...Eisen [Fe] 419 µg Fluor [F] 51 µg
Mangan [Mn] 126 µg Jod [J] 13 µg Zink [Zn] 501 µg
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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