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Nährwerttabelle Eisen

 Seite 18

Nährwerttabelle Eisen

Porter Porree Pflaumenmus Pflaumen Pfirsich Pfefferminztee Pastinake





Preiselbeeren 1
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 173 µg Eisen [Fe] 540 µg Fluor [F] 42 µg Mangan [Mn] 242 µg Jod [J] ...
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Porter 2
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 80 µg Eisen [Fe] 48 µg Fluor [F] 52 µg Mangan [Mn] 1 µg Jod [J] 1 ...
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Porree 3
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 56 µg Eisen [Fe] 990 µg Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 173 µg Jod [J] ...
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Pflaumenmus 4
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 41 µg Eisen [Fe] 180 µg Fluor [F] 1 µg Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 0 ...
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Pflaumen 5
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 102 µg Eisen [Fe] 409 µg Fluor [F] 2 µg Mangan [Mn] 85 µg Jod [J] ...
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Pfirsich 6
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 49 µg Eisen [Fe] 437 µg Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 76 µg Jod [J] ...
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Pfefferminztee 7
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 16 µg Eisen [Fe] 78 µg Fluor [F] 123 µg Mangan [Mn] 43 µg Jod [J] ...
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Pastinake 8
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 99 µg Eisen [Fe] 608 µg Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 368 µg Jod [J] ...
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Paprikaschote 9
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 72 µg Eisen [Fe] 758 µg Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 108 µg Jod [J] ...
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Paprika rot 10
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 78 µg Eisen [Fe] 501 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 96 µg Jod [J] ...
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