Nährwerttabelle Ballaststoffe
Kohlrabi
Koffein
Kochbanane
Knollensellerie
Kiwi
Kirsche
Kernobst
Kokosmilch 
![Kokosmilch 1](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Kohlenhydrate 4,8 g davon Zucker 0,1 g
Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,4 g Einfach
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Kohlrabi 
![Kohlrabi 2](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Kohlenhydrate 3,6 g davon Zucker 2,2 g
Ballaststoffe 1,5 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
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Koffein 
![Koffein 3](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach ungesä
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Kochbanane 
![Kochbanane 4](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Kohlenhydrate 28,2 g davon Zucker 0,4 g
Ballaststoffe 1,7 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
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Knollensellerie 
![Knollensellerie 5](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Kohlenhydrate 2,2 g davon Zucker 0,1 g
Ballaststoffe 4,5 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
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Kiwi 
![Kiwi 6](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Kohlenhydrate 11,7 g davon Zucker 8,4 g
Ballaststoffe 4,2 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,2 g Einfach
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Kirsche 
![Kirsche 7](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Kohlenhydrate 13,3 g davon Zucker 13 g
Ballaststoffe 1,6 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
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Kernobst 
![Kernobst 8](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Kohlenhydrate 11,5 g davon Zucker 7,2 g
Ballaststoffe 2,1 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
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Kefir 
![Kefir 9](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Kohlenhydrate 4,1 g davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,9 g Einfach
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Kastanie 
![Kastanie 10](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Kohlenhydrate 39,2 g davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 8,1 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,3 g Einfach
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Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen ![Frischluft](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_ext.gif)
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...