Nährwerttabelle Ballaststoffe
Jackfrucht
Jabotikaba
Honigmelone
Heidelbeere
Hallimasch
Gurkensaft
Gurke
Jambuse 
Kohlenhydrate 6,4 g davon Zucker 4,5 g
Ballaststoffe 3,2 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
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Jackfrucht Kohlenhydrate 15,6 g davon Zucker 8,5 g
Ballaststoffe 3,8 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
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Jabotikaba Kohlenhydrate 14,1 g davon Zucker 9,6 g
Ballaststoffe 1,9 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,5 g Einfach
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Honigmelone Kohlenhydrate 5,8 g davon Zucker 1,2 g
Ballaststoffe 1 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
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Heidelbeere Kohlenhydrate 7,5 g davon Zucker 6,5 g
Ballaststoffe 5 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g
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Hallimasch Kohlenhydrate 0,1 g davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 7,2 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,2 g Einfach
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Gurkensaft Kohlenhydrate 1,4 g davon Zucker 1,2 g
Ballaststoffe 0,1 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
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Gurke Kohlenhydrate 2 g davon Zucker 1,7 g
Ballaststoffe 0,6 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
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Guave Kohlenhydrate 6,7 g davon Zucker 5,1 g
Ballaststoffe 4,9 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,2 g Einfach
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Grapefruit Kohlenhydrate 8,6 g davon Zucker 5,5 g
Ballaststoffe 0,6 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
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