Niacin Alanin
Quitte
Pumkin
Preiselbeeren
Porter
Porree
Pflaumenmus
Pflaumen
Quitte 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 10
...Zink [Zn] 198 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 17 mg Arginin 9 mg Aspargin 97 mg Asparginsäure 119
...
Pumkin 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,5 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 20
...Zink [Zn] 206 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 46 mg Arginin 49 mg Aspargin 89 mg Asparginsäure 127
...
Preiselbeeren 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 13
...Zink [Zn] 196 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 15 mg Arginin 22 mg Aspargin 5 mg Asparginsäure 24
...
Porter 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 9
...Zink [Zn] 10 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 14 mg Arginin 8 mg Aspargin 29 mg Asparginsäure 18
...
Porree 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,5 mg Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 95
...Zink [Zn] 335 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 89 mg Arginin 112 mg Aspargin 223 mg Asparginsäure 163
...
Pflaumenmus 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 31 mg
...Zink [Zn] 32 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 31 mg Arginin 14 mg Aspargin 279 mg Asparginsäure 295
...
Pflaumen 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,4 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 14
...Zink [Zn] 71 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 22 mg Arginin 9 mg Aspargin 212 mg Asparginsäure 202
...
Pfirsich 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,8 mg Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 7
...Zink [Zn] 157 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 38 mg Arginin 16 mg Aspargin 58 mg Asparginsäure 88
...
Pfefferminztee 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0 mg Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 2 mg
...Zink [Zn] 40 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 0 mg Arginin 0 mg Aspargin 36 mg Asparginsäure 0 mg
...
Pastinake 
Biotin 0 mg Folsäure 0,1 mg
Niacin 0,9 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 52
...Zink [Zn] 850 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 62 mg Arginin 129 mg Aspargin 147 mg Asparginsäure 124
...
Nebenberuflich selbstständig Ideen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...