Phosphor Biotin
Kaffeesahne
Kaffee
Jujube
Johannisbeere rot
Joghurt
Jambuse
Jackfrucht
Kaki 
Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,2
...Magnesium [Mg] 8 mg Natrium [Na] 4 mg
Phosphor [P] 27 mg Schwefel [S] 16 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 122
...
Kaffeesahne Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,4
...Magnesium [Mg] 12 mg Natrium [Na] 42 mg
Phosphor [P] 83 mg Schwefel [S] 26 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 23
...
Kaffee Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,7 mg Panthotensäure 0
...Magnesium [Mg] 6 mg Natrium [Na] 1 mg
Phosphor [P] 2 mg Schwefel [S] 1 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 99
...
Jujube Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,2
...Magnesium [Mg] 11 mg Natrium [Na] 3 mg
Phosphor [P] 31 mg Schwefel [S] 20 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 79
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Johannisbeere rot Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,1
...Magnesium [Mg] 14 mg Natrium [Na] 2 mg
Phosphor [P] 30 mg Schwefel [S] 30 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 102
...
Joghurt Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,3
...Magnesium [Mg] 12 mg Natrium [Na] 54 mg
Phosphor [P] 100 mg Schwefel [S] 38 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 11
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Jambuse Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,8 mg Panthotensäure 0,3
...Magnesium [Mg] 5 mg Natrium [Na] 1 mg
Phosphor [P] 16 mg Schwefel [S] 8 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 16
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Jackfrucht Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,6 mg Panthotensäure 0,4
...Magnesium [Mg] 40 mg Natrium [Na] 2 mg
Phosphor [P] 35 mg Schwefel [S] 13 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 172
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Jabotikaba Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,3 mg Panthotensäure 0,1
...Magnesium [Mg] 13 mg Natrium [Na] 4 mg
Phosphor [P] 17 mg Schwefel [S] 10 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 100
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Honigmelone Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,5 mg Panthotensäure 0,2
...Magnesium [Mg] 11 mg Natrium [Na] 12 mg
Phosphor [P] 21 mg Schwefel [S] 12 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 36
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