Techniken

Techniken

Prüfungsvorbereitung Kognitive Umstrukturierungstechniken Vergebungspraxis Meditation am Arbeitsplatz Lehrerentwicklungskurse Selbstschutz Traummeditation

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Prüfungsvorbereitung 
Stressmanagement: Lernende lernen Techniken zur Stressbewältigung um mit Prüfungsstress umzugehen und unter Druck effektiv zu arbeiten ...

Kognitive Umstrukturierungstechniken 
Die Techniken der kognitiven Umstrukturierung werden oft verwendet um bei der Bewältigung von Angststörungen Depressionen Stress und anderen psychischen Problemen zu helfen ...

Vergebungspraxis 
Sie umfasst verschiedene Methoden und Techniken um negative Emotionen wie Groll Wut und Rache loszulassen und inneren Frieden zu finden ...

Meditation am Arbeitsplatz 
In diesem Artikel werden die Vorteile Techniken und praktischen Tipps für die Meditation am Arbeitsplatz erläutert ...

Lehrerentwicklungskurse 
darauf ab Lehrkräfte bei ihrer beruflichen Entwicklung zu unterstützen und ihnen neue pädagogische Ansätze Methoden und Techniken zu vermitteln ...

Selbstschutz 
Strategien für Selbstschutz Es gibt verschiedene Strategien und Techniken die dabei helfen können sich selbst zu schützen darunter: Grenzen setzen: Klare Grenzen setzen und sie konsequent durchsetzen um die eigenen Interessen zu schützen ...

Traummeditation 
Methoden der Traummeditation Es gibt verschiedene Methoden und Techniken der Traummeditation darunter: Achtsamkeitspraxis: Achtsamkeitsbasierte Techniken werden verwendet um im Traumzustand präsent zu bleiben und die Träume bewusst zu erleben ...

Gender-sensible Meditationstechniken 
Diese Techniken erkennen an dass Männer Frauen und Personen mit nicht-binären Geschlechtsidentitäten unterschiedliche Erfahrungen Herausforderungen und Zugänge zur Meditation haben können ...

Schlafverbesserung 
Einführung Schlafverbesserung bezeichnet Maßnahmen und Techniken die darauf abzielen die Qualität und Dauer des Schlafs zu optimieren um eine erholsame Nachtruhe zu gewährleisten ...

Achtsamkeitspraktiken für besseren Schlaf 
Achtsamkeitspraktiken für besseren Schlaf Achtsamkeitspraktiken für besseren Schlaf sind eine Reihe von Techniken und Übungen die darauf abzielen Schlafstörungen zu reduzieren und die Schlafqualität zu verbessern indem sie Achtsamkeit und Entspannung fördern ...

Mc Shape Peise 
Wir freuen uns sehr auf eine weitere Neueröffnung eines MC Shape Studio in Spaichingen. 24h FITNESS & GESUNDHEIT auf über 1.500 qm kommen nach Spaichingen. MC Shape Spaichingen Eröffnung: 01.10.2019 Balgheimer Straße 40 78549 Spaichingen Telefon: 0178 6649953 E-Mail: spaichingen@mcshape.com Website: MC-Shape Facebook: Facebook Virtueller Rundgang: YouTube Jetzt noch die Vorverkaufsangebote für das MC Shape Spaichingen sichern! Auch im MC Shape Spaichingen werden Mitdenker gesucht: -Geringfügig Beschäftigte/r (Minijobber) -Studio-Leiter/-in -Bachelor of Arts -Mitarbeiter in allen Bereichen (Teilzeit & Vollzeit) -Promotion-Mitarbeiter Bewerbung über das Bewerbungsportal senden oder per E-Mail an: stadtallendorf@mcshape.com Aktuelles Thema: Neueröffnung, Fitness, Gesundheit, Spaichingen, Studioleiter