Visualisierung
Traummeditation
Schlafverbesserung
Lernstrategien
Vergebungsmeditationen
Lernstrategieanpassung
Liegende Meditation
Kreativitätsförderung
Traummeditation 
Traumvisualisation: Durch die bewusste
Visualisierung bestimmter Symbole oder Szenarien vor dem Einschlafen kann die Traummeditation gefördert werden
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Schlafverbesserung 
Durch Achtsamkeitsmeditation
Visualisierung und autogenes Training kann der Geist auf den Schlaf vorbereitet und störende Gedanken reduziert werden
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Lernstrategien 
Dazu gehören Techniken wie die Festlegung von Belohnungen für erreichte Lernziele die
Visualisierung des Erfolgs und die Nutzung von positivem Feedback zur Verstärkung des Lernverhaltens
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Vergebungsmeditationen 
Visualisierung: Einige Vergebungsmeditationen verwenden Visualisierungstechniken bei denen man sich vorstellt wie man sich selbst oder anderen verzeiht und die negativen Bindungen und Emotionen loslässt
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Lernstrategieanpassung 
Dies kann die Nutzung verschiedener Lerntechniken wie
Visualisierung Zusammenfassung oder aktives Lernen umfassen
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Liegende Meditation 
Visualisierung (optional): Falls gewünscht können Sie während der liegenden Meditation positive Bilder oder Szenarien visualisieren um Ihr inneres Wohlbefinden zu fördern
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Kreativitätsförderung 
Visualisierung: Visualisierungsübungen können dazu beitragen die Vorstellungskraft zu stärken und die Fähigkeit zur kreativen Ideenentwicklung zu verbessern
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Tiergestützte Meditation 
Tiergestützte
Visualisierung: Bei dieser Methode verwenden die Praktizierenden die Vorstellungskraft um sich in eine natürliche Umgebung mit Tieren zu versetzen und eine innere Reise der Entspannung und Heilung zu erleben
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Schlafmeditation 
Visualisierung: Durch das Vorstellen beruhigender Bilder oder Szenarien wie zum Beispiel einen ruhigen Strand oder einen Wald können Menschen ihren Geist beruhigen und eine entspannte Geisteshaltung fördern
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Selbstmitgefühlsmeditation 
Visualisierung: Stellen Sie sich vor wie Sie von einem liebevollen Wesen einem Freund oder einem geliebten Menschen umarmt oder gehalten werden
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burgerme burgerme spricht Menschen an, die gute Burger lieben und ganz bequem genießen möchten. Unser großes Glück: Burgerfans gibt es in den unterschiedlichsten Bevölkerungsgruppen! Ob jung oder alt, ob reich oder arm – der Burgertrend hat nahezu alle Menschen erreicht, vor allem, wenn es um Premium Burger geht.