Vitamin B12 Mangan
Paprikaschote
Paprika rot
Pampelmuse
Pakchoy
Orangensorbet
Orange
Obstessig
Pastinake 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Pastinake
...Vitamin B5 0,5 mg Vitamin B6 0,1 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0,1 mg Niacin 0,9
...Eisen [Fe] 608 µg Fluor [F] 10 µg
Mangan [Mn] 368 µg Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 850 µg
...
Paprikaschote 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Paprikaschote
...Vitamin B5 0,2 mg Vitamin B6 0,3 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,3 mg
...Eisen [Fe] 758 µg Fluor [F] 21 µg
Mangan [Mn] 108 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 176 µg
...
Paprika rot 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Paprika rot
...Vitamin B5 0,3 mg Vitamin B6 0,5 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,7 mg
...Eisen [Fe] 501 µg Fluor [F] 19 µg
Mangan [Mn] 96 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 273 µg
...
Pampelmuse 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Pampelmuse
...Vitamin B5 0,3 mg Vitamin B6 0 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,2 mg
...Eisen [Fe] 107 µg Fluor [F] 22 µg
Mangan [Mn] 18 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 75 µg
...
Pakchoy 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Pakchoy
...Vitamin B5 0,2 mg Vitamin B6 0,1 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0,1 mg Niacin 0,4
...Eisen [Fe] 576 µg Fluor [F] 15 µg
Mangan [Mn] 283 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 350 µg
...
Orangensorbet 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Orangensorbet
...Vitamin B5 0,1 mg Vitamin B6 0 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,1 mg
...Eisen [Fe] 238 µg Fluor [F] 7 µg
Mangan [Mn] 23 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 69 µg
...
Orange 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Orange
...Vitamin B5 0,2 mg Vitamin B6 0 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,3 mg
...Eisen [Fe] 424 µg Fluor [F] 5 µg
Mangan [Mn] 31 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 105 µg
...
Obstessig 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Obstessig
...Vitamin B5 0 mg Vitamin B6 0 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0 mg
...Eisen [Fe] 630 µg Fluor [F] 21 µg
Mangan [Mn] 265 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 182 µg
...
Obst 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Obst
...Vitamin B5 0,1 mg Vitamin B6 0 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,2 mg
...Eisen [Fe] 499 µg Fluor [F] 7 µg
Mangan [Mn] 70 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 126 µg
...
Netzanone 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Netzanone
...Vitamin B5 0,1 mg Vitamin B6 0,2 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,5 mg
...Eisen [Fe] 710 µg Fluor [F] 18 µg
Mangan [Mn] 62 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 110 µg
...
Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.