DOC_Bohnen Grün
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Bohnen grün

  
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Bohnen grün


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Bohnen grün.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 25 kcal
Kilojoule 103 kJ
Protein 2,4 g
Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 3,1 g
davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe 3,2 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0,1 mg
Vitamin C 20 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,1 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,1 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B6 0,3 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 0,6 mg
Panthotensäure 0,5 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 57 mg
Chlor [Cl] 21 mg
Kalium [K] 226 mg
Magnesium [Mg] 27 mg
Natrium [Na] 2 mg
Phosphor [P] 38 mg
Schwefel [S] 18 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 80 µg
Eisen [Fe] 888 µg
Fluor [F] 13 µg
Mangan [Mn] 384 µg
Jod [J] 3 µg
Zink [Zn] 326 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 104 mg
Arginin 103 mg
Aspargin 252 mg
Asparginsäure 287 mg
Cystein 26 mg
Glutamin 232 mg
Glutaminsäure 264 mg
Glycerin 86 mg
Histidin 48 mg
Isoleucin 103 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 137 mg
Lysin 137 mg
Methionin 32 mg
Phenylalanin 88 mg
Prolin 98 mg
Serin 134 mg
Threonin 87 mg
Tryptophan 30 mg
Tyrosin 62 mg
Valin 128 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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