DOC_Gänseleber
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Gänseleber

  
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Gänseleber


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Gänseleber.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 141 kcal
Kilojoule 588 kJ
Protein 18,5 g
Fett 4,8 g
Kohlenhydrate 5,2 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 1,4 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,9 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,9 g
Cholesterin 0,4 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 7,3 mg
Vitamin C 4,8 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,4 mg
Vitamin K 0,1 mg
Vitamin B1 0,3 mg
Vitamin B2 3,1 mg
Vitamin B5 2225 µg
Vitamin B6 0,8 mg
Vitamin B12 0,1 mg
Biotin 0,2 mg
Folsäure 0,6 mg
Niacin 10,5 mg
Panthotensäure 6,9 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 12 mg
Chlor [Cl] 106 mg
Kalium [K] 228 mg
Magnesium [Mg] 21 mg
Natrium [Na] 72 mg
Phosphor [P] 279 mg
Schwefel [S] 216 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 7447 µg
Eisen [Fe] 11632 µg
Fluor [F] 99 µg
Mangan [Mn] 285 µg
Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 3162 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 945 mg
Arginin 945 mg
Aspargin 786 mg
Asparginsäure 1440 mg
Cystein 229 mg
Glutamin 1130 mg
Glutaminsäure 2069 mg
Glycerin 961 mg
Histidin 706 mg
Isoleucin 782 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 1530 mg
Lysin 1436 mg
Methionin 423 mg
Phenylalanin 917 mg
Prolin 955 mg
Serin 753 mg
Threonin 782 mg
Tryptophan 231 mg
Tyrosin 556 mg
Valin 964 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

Ergänzungen

  • 1
    2016-08-08 17:38:13
    That hits the target petlcerfy. Thanks!
  • 2
    2016-08-08 18:22:23
    Help, I've been informed and I can't become igaornnt.
  • 3
    2016-10-09 04:03:17
    They killed everyone off outside of the TV Show we saw. Not going to spoil but you did unsedrtand the ending correct (as much as you can understand someone elses vision).
  • 4
    2016-10-09 05:52:00
    Now I feel stuipd. That's cleared it up for me
  • 5
    2016-10-09 07:55:42
    How neat! Is it really this silemp? You make it look easy.
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