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Grünkern

  
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Grünkern


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Grünkern.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 325 kcal
Kilojoule 1362 kJ
Protein 11,4 g
Fett 2,7 g
Kohlenhydrate 62,6 g
davon Zucker 0,1 g
Ballaststoffe 9,5 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,4 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,1 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,3 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,3 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B5 1,2 mg
Vitamin B6 0,3 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 1,5 mg
Panthotensäure 1,2 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 23 mg
Chlor [Cl] 22 mg
Kalium [K] 465 mg
Magnesium [Mg] 124 mg
Natrium [Na] 3 mg
Phosphor [P] 382 mg
Schwefel [S] 132 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 265 µg
Eisen [Fe] 3948 µg
Fluor [F] 63 µg
Mangan [Mn] 2940 µg
Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 3430 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 362 mg
Arginin 440 mg
Aspargin 102 mg
Asparginsäure 559 mg
Cystein 204 mg
Glutamin 627 mg
Glutaminsäure 3455 mg
Glycerin 535 mg
Histidin 200 mg
Isoleucin 382 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 685 mg
Lysin 279 mg
Methionin 164 mg
Phenylalanin 480 mg
Prolin 1190 mg
Serin 549 mg
Threonin 306 mg
Tryptophan 99 mg
Tyrosin 304 mg
Valin 484 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

Ergänzungen

  • 1
    2016-08-08 17:38:13
    That hits the target petlcerfy. Thanks!
  • 2
    2016-08-08 18:22:23
    Help, I've been informed and I can't become igaornnt.
  • 3
    2016-10-09 04:03:17
    They killed everyone off outside of the TV Show we saw. Not going to spoil but you did unsedrtand the ending correct (as much as you can understand someone elses vision).
  • 4
    2016-10-09 05:52:00
    Now I feel stuipd. That's cleared it up for me
  • 5
    2016-10-09 07:55:42
    How neat! Is it really this silemp? You make it look easy.
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