DOC_Hirse Mehl
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Hirse Mehl

  
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Hirse Mehl


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Hirse Mehl.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 356 kcal
Kilojoule 1492 kJ
Protein 5,6 g
Fett 1,6 g
Kohlenhydrate 78,4 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 2 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,4 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,7 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,2 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,2 mg
Vitamin B2 0,2 mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 0,6 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 1,7 mg
Panthotensäure 1 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 44 mg
Chlor [Cl] 11 mg
Kalium [K] 366 mg
Magnesium [Mg] 149 mg
Natrium [Na] 2 mg
Phosphor [P] 268 mg
Schwefel [S] 124 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 700 µg
Eisen [Fe] 5460 µg
Fluor [F] 32 µg
Mangan [Mn] 1410 µg
Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 950 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 661 mg
Arginin 193 mg
Aspargin 23 mg
Asparginsäure 291 mg
Cystein 75 mg
Glutamin 24 mg
Glutaminsäure 1221 mg
Glycerin 160 mg
Histidin 95 mg
Isoleucin 284 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 740 mg
Lysin 144 mg
Methionin 132 mg
Phenylalanin 206 mg
Prolin 539 mg
Serin 403 mg
Threonin 191 mg
Tryptophan 91 mg
Tyrosin 144 mg
Valin 293 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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