DOC_Hirseflocken
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Hirseflocken

  
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Hirseflocken


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Hirseflocken.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 369 kcal
Kilojoule 1546 kJ
Protein 9,9 g
Fett 4,1 g
Kohlenhydrate 71,5 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 3,8 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,9 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,9 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,8 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,4 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,4 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 0,7 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 1,7 mg
Panthotensäure 1 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 21 mg
Chlor [Cl] 15 mg
Kalium [K] 40 mg
Magnesium [Mg] 165 mg
Natrium [Na] 3 mg
Phosphor [P] 332 mg
Schwefel [S] 108 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 842 µg
Eisen [Fe] 9270 µg
Fluor [F] 49 µg
Mangan [Mn] 1919 µg
Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 1836 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 1021 mg
Arginin 329 mg
Aspargin 85 mg
Asparginsäure 547 mg
Cystein 128 mg
Glutamin 297 mg
Glutaminsäure 1900 mg
Glycerin 248 mg
Histidin 175 mg
Isoleucin 444 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 1197 mg
Lysin 208 mg
Methionin 221 mg
Phenylalanin 419 mg
Prolin 851 mg
Serin 621 mg
Threonin 358 mg
Tryptophan 152 mg
Tyrosin 210 mg
Valin 527 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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